妈妈都知道，好动是宝宝的天性，而运动可帮助促进宝宝的新陈代谢和大脑发展，对宝宝的睡眠、情绪、进食等有着重要影响。因此，妈妈应该鼓励宝宝多运动。婴幼儿发展专家也曾表示：“在宝宝成长过程中，运动对宝宝大脑发展、身体发育等有着至关重要的作用。小宝宝对于世界的认知尚未形成，因此他们需要通过运动来感知所有的一切。在这个过程中，小宝宝需要不停地移动——到处爬、到处走、到处摸，通过探索周围的环境来发展智能。小宝宝在醒着的时候，应尽可能的鼓励他们探索周围的物体并与之互动。此外，外在条件对他们的身体限制越少，越有助于智能的发展。因此，我们鼓励妈妈们尽早给宝宝穿拉拉裤——宝宝会翻身的时候就适合穿拉拉裤了。因为拉拉裤不仅更容易穿脱，更重要的是，它更便于宝宝活动，让宝宝能够无拘无束地探索。”