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1、确认三有
姨妈巾同样有保质期，为此在选择姨妈巾的时候，要看清楚是否有生产厂名，是否有生产厂址，是否有生产卫生许可证编码的产品，是否有生产日期，日常选购必须支持正品。
2、做足检查
姨妈巾是一个贴身使用的物品，必须做足检查工作，检查卫生巾是否做工精细，并且日常在使用之前可以适当检查在卫生棉的棉体中是否含有其他有害物质，并且可是适当测试一下卫生巾的吸水性。
3、粘附性能
姨妈巾让人担心还包括粘附性，粘附性强的卫生巾，可以让女生经期无忧，但是有些劣质卫生巾粘附性差，易导致卫生巾经常走动、甚至脱落，同样一些粘附性太强，取开后，易给小裤裤带来不必要的麻烦。
4、选择好的功能性卫生巾，预防和治疗炎症。
如果使用普通的卫生巾，就容易感染各种病菌，不同程度的妇科病所花的费用将不可估量的多。经期是女性的身体是虚弱的，且细菌直接接触我们的生理环境，妇科疾病就是这样一片片用出来的。所以选择好的功能性卫生巾，预防和治疗各种炎症。
5、长短规格
不同的女生，不同体型，不同需求，对于卫生巾的要求也不尽相同，建议根据个人的需求选择，适合自己的卫生巾，并且根据日夜选择合适款式的卫生巾，这样才能在经期同样做自由女生，不怕侧漏。
